一人鍋海鮮チゲ

鍋でスープと水150㎖を加熱します。
目安：加熱してから1分30秒
※調理時間は目安です。お使いの鍋の大きさにより多少異なります。

スープが溶けきったら具材を入れて加熱します。
目安：冷凍のまま、具材を入れてから約5分

具材とスープを器に移します。

煮込んだ具材・スープを器に入れてお召し上がりください。

※辛さの感じ方には個人差があります。小さなお子様や刺激に弱い方は辛さを確認してから、注意してお召し上がりください。
※豆腐やお野菜等の具材を足して、お召し上がりください。
※解凍後は、出来るだけ早くお召し上がりください。
※未開封、－18℃以下で保管してください。
開封した商品の再冷凍は、乾燥や商品の劣化に繋がりますので、行わないようにしてください。